KULINARIKA

Pripravite eno najbolj zdravih jedi – potrebujete le 2 sestavini!

V prispevku boste našli recept za zelo zdravo jed, za zdrave piškote, ki so narejeni iz le dveh sestavin, potrebujete zelo malo časa za pripravo, imajo le 90 kalorij!

To je zagotovo eden najbolj hitrih in najbolj zdravih receptov na svetu. Vsebuje dve zdravi sestavini, spekli ga boste v hipu.

Za približno deset piškotov potrebujete dve zreli banani in 100 gramov mehkih ovsenih kosmičev.

Banane olupite, narežite, dodajte zraven še ovsene kosmiče in pretlačite z vilicami. Ko dobite lepo maso, oblikujte iz nje piškote in jih polagajte na pekač, ki ste ga obložili s peki papirjem. Po želji jih lahko potresete tudi z sesekljanimi orehi, lešniki ali mandlji.

Pecite jih na 200 stopinj C, da lepo zarumenijo.

Okusno in zdravo.

Foto: freepik.com