ZDRAVJE

Kaj se zgodi, če s prstom pritisnemo na to točko na trebuhu?

Rezultat je zares neverjeten in takoj boste to pričeli izvajati.

Ali ste vedeli, da se na trebuhu nahaja točka, na katero pritisnemo in že se znebimo napihnjenosti, vetrov ter si uredimo prebavo? Da, tako enostavno je lahko, če poznamo akupresuro.

Točka, ki se nahaja točno dva centimetra pod popkom, spodbuja črevesje in odpravlja zaprtost. Nanjo močno pritisnite s prstom in držite pol minute. Nato popustite in ponovite še večkrat. Medtem ko izvajate pritisk na točko, se umirite, udobno namestite in posvetite le temu. Na točko pritiskajte nekaj minut, z vmesnimi odmori.

Na tak način lahko odpravite zaprtost, tudi utrujenost in nespečnost. Zanimivo, kajne?

Foto: Shutterstock