Vas boli grlo, kašljate, imate zamašen nos? Preberite, kaj vam bo zares hitro pomagalo …
Če se vas pričenja lotevati prehlad, vas peče grlo, je najbolj pomembno, da hitro ukrepamo. Če pričnemo bolezen zdraviti pravočasno, jo lahko hitro premagamo.
Za vneto grlo in prehlad, vam bom pomagal zelo enostaven recept. Zmešajte skupaj sok ene limone in treh žlic medu. Tak pripravek razdelite na tri enake dele in pojejte prvi del zjutraj, drugega pred kosilom in tretjega pred spanjem.
Če imate že zamašen nos, potem si k vsakemu obroku naribajte za eno majhno žličko svežega ingverja, hrena ali črne redkve in pojejte. Vztrajajte tri dni.
Skuhate si lahko tudi žajbljev čaj in grgrate toplega vsaj petkrat na dan.
Foto: Shutterstock