Ste vedeli, da ananas spada med najbolj zdravo sadje? Preverite, zakaj bi morali večkrat poseči po njem.
Če želite s pomočjo ananasa okrepiti zdravje in imunsko odpornost, kosti, se zaščititi pred osteoporozo, pozdraviti kašelj, pospešiti metabolizem, pospešiti izgorevanje maščob, urediti prebavo in odpraviti zaprtost, potem si pripravite zdravilni recept:
Z mešalnikom zmešajte skodelico na koščke narezanega svežega ananasa in pol skodelice vode. Dodajte eno žličko ingverja v prahu ali eno žličko naribanega svežega ingverja. Spet zmešajte z mešalnikom. Dodajte še pol žličke kajenskega popra in pol žličke kurkume v prahu.
Vse skupaj dobro premešajte in popijte zjutraj na tešče. Pijte tak napitek vsaj trikrat tedensko.
Foto: pexels.com