Ste vedeli, da jajčne lupine vsebujejo ogromno kalcija, preprečujejo osteoporozo, krepijo živčni sistem in mišice, izboljšujejo rast las in nohtov, zdravijo ščitnico, srce, krepijo imunsko odpornost?
Že naše babice so dobro vedele, kako zdravilne so jajčne lupine za naše telo. Tukaj je nekaj receptov.
Zdravljenje ščitnice
Lupine 8 jajc skuhajte v vreli vodi, vrejo naj vsaj deset minut, posušite jih in zdrobite, prelijte s sokom dveh limon in pustite v hladilniku tri dni. Ko se lupine stopijo, precedite in zmešajte z litrom domačega žganja in kilogramom medu. Pustite 7 dni, da odstoji. Nato jemljite po eno žličko dva do štirikrat na dan, najbolje po obroku.
Krepitev imunske odpornosti in krvi
Jajčne lupine 4 jajc skuhajte v vreli vodi, vrejo naj vsaj 10 minut, nato jih osušite, zdrobite. Dajte v 3 litre vode. Hranite v hladilniku do 7 dni. Pijte precejeno po dva kozarca vsak dan, dodajte nekaj soka limone.
Za kosti, živčevje, bolj zdrave lase
Jajčne lupine 4 jajc pred uporabo skuhamo v vreli vodi, vrejo naj vsaj 10 minut. Nato lupine posušite, zmeljite v mlinčku v fin prah. Tega še dodatno precedite skozi drobno cedilo ali gazo. Dovolj je pol majhne žličke tega finega prahu enkrat na dan, zamešane v kozarcu vode ali čaja.
Foto: pexels.com