Če imate tudi vi težave z bolečim hrbtom, križem ali koleni, če vas bolijo sklepi, potem boste nad tem naravnim nasvetom več kot navdušeni, saj bodo bolečine končno popustile.
Vse, kar potrebujete za pripravo tega odličnega naravnega ljudskega nasveta, sta limona in sezamovo olje.
Postopek priprave
Limono razrežite na kolute, zavijte jih v bombažno krpo in potopite v toplo sezamovo olje. Nato takšno oblogo položite na boleče mesto, na križ, ramena, kolena, prste, torej na dele telesa, kjer čutite bolečino ter pustite delovati 10 minut. Ponavljajte redno, vsak dan, dokler bolečina ne pojenja.
Pomaga tudi limonov sok
Ste vedeli, da redno pitje limonovega soka blaži bolečine?
Nasvet, ki vam lahko pomaga: Na tešče popijte vsako jutro sok polovice limone, ki ste ga vmešali v kozarec tople vode. Tak napitek ima številne zdravstvene prednosti. Čisti in razstruplja telo, pospešuje prekrvavitev, krepi in čisti organe, ureja prebavo, zdravi črevesje, zelo pozitivno pa vpliva tudi na sklepe in kosti.
Foto: pexels.com