S tem naravnim receptom, ki ga najdete v prispevku, lahko sami okrepite svoje kosti, zdravite vnete sklepe in preprečite razvoj revme ali osteoporoze!
Vse več je težav z vnetimi sklepi, bolečinami v kosteh, v hrbtenici, križu, vratu, kolenih … s popolnoma naravnim in zelo močnim receptom pa lahko to spremenite. Pripravite si ga in z njim okrepite kosti in sklepe.
Potrebujete kilogram kvalitetnega medu, deset žlic lanenih semen, 50 gramov bučnih semen, pet žlic sezama, tri žlice rozin, 50 gramov sončničnih semen, 50 gramov kalčkov pšenice.
Vse sestavine, razen medu, zmeljite, nato pa zmešajte, dodajte še med in nadevajte v steklen kozarec. Hranite ga na hladnem in temnem mestu dobro zaprtega.
Jejte po eno veliko žlico tega pripravka pred zajtrkom in eno pred kosilom. Pripravek pojejte do konca.
Foto: pexels.com