V prispevku preberite, katera tri živila bi morali uživati čim pogosteje! Tako zdravilna so, da preprečujejo razvoj raka, krepijo srce in ožilje ter možgane in upočasnjujejo staranje celic. Vsaj dvakrat tedensko si privoščite odlično kombinacijo teh treh super živil za kosilo ali večerjo in poskrbeli boste, da se bo staranje […]
Oznaka: Hrana
Bi radi krepili zdravje in shujšali? Jejte pinjole
Ko boste prebrali, kaj vse zmorejo ti zdravilni oreški, jih boste zagotovo uporabljali vsak dan. Pinjole so izluščena semena borovcev Pinus in spadajo med super hrano. So odličnega okusa, zelo zdravilne in v veliko pomoč tudi pri hujšanju. Pinjole vsebujejo številne antioksidante, predvsem vitamine A, b, C, D, E, pa […]
S šparglji in česnom nad bolečine v sklepih
Če vas pestijo bolečine v sklepih, bodite pozorni tudi na to, kakšno hrano uživate. Izogibajte se mesu in posegajte po živilih, ki so bogata s selenom. Do bolečin v sklepih pogosto privedejo poškodbe, nemalokrat pa gre težave pripisati obrabam in vnetju sklepov. Da bi bolečine omilili, si lahko pomagamo z masažo, […]
Hrana, ki spreminja življenje
Medicinski medij Anthony William je že več deset tisoč ljudem pomagal, da so ozdraveli od bolezni, ki so jim jih napačno diagnosticirali ali neuspešno zdravili. V svoji prvi knjigi Medicinski medij je Anthony razkril, kako lahko številne bolezni pozdravimo z zdravilnimi metodami, v katerih ključno vlogo igra prehrana. Ta knjiga […]