Vedno aktualne novice
Če imate težave s prebavo, vas napenja in imate vetrove, je rešitev povsem preprosta. Strokovnjaki za prehrano namreč svetujejo sok grenivke. Vsako jutro stisnite sok ene grenivke in ga na tešče popijte. Poleg tega, da uravnavajo prebavo, pa imajo grenki sadeži tudi druge koristne lastnosti. Pomagajo pri hujšanju, uravnavajo sladkor […]
Se ne morete upreti določeni vrsti hrane? ste pomislili, da gre lahko tudi za odvisnost? Vsi vemo, da je hitra hrana škodljiva za naše zdravje, povzroča vrsto nevšečnosti, pa vendar – zakaj jo potem toliko ljudi obožuje? Preberite zakaj in kaj se dogaja v vašem organizmu, ko pojeste hitro hrano! […]
Z njim boste uredili prebavo in zares hitreje shujšali. Če je prebava neredna, potem se pojavijo težave z napihnjenostjo, vetrovi, pričnejo se kopičiti tudi odvečni kilogrami. Zato je zelo pomembno, da poskrbimo v prvi vrsti za redno prebavo. Tako bomo zmanjšali tudi težave s prekomerno težo in izboljšali zdravje ter […]
Poleg tega, da nam nudi energijo, deluje tudi zdravilno. Preberite in vsak dan pojejte po eno banano. Napihnjenost in zaprtost Banane vsebujejo pektin, ki pospešuje prebavo in pomaga pri odvajanju strupov iz telesa. Na črevesje delujejo probiotično in zato krepijo tudi njegovo delovanje. Poleg tega pa je banana tudi naravni […]
Če ste starejši od 50 let, preberite, kaj je potrebno črtati iz jedilnika in katera hrana je še bolj priporočljiva in vam bo pomagala do želene teže. Po 50. letu starosti se metabolizem upočasni, to pa pomeni, da se hrana prebavlja bolj počasi. Poleni se lahko tudi prebava, hitreje se […]
Z njim boste očistili telo, se znebili odvečne vode in uravnali holesterol. Poznate napitek iz limon in peteršilja? Z njim lahko zelo hitro odpravite odvečno vodo iz telesa, si uredite prebavo, temeljito očistite črevesje strupov in zravnate trebuh, si izboljšate počutje, okrepite zdravje, polepšate videz kože in odpravite preveč nezdravega […]
Bi radi shujšali, pa se le s težavo uprete sladkemu? V prispevku boste našli zares odličen recept za sladico, ki ne redi in jo lahko jeste tudi med dieto. Če se med hujšanjem odrekamo vsemu, kar imamo radi, bo topljenje odvečnih kilogramov težje in počasneje. Če pa si privoščimo vmes […]
Vse življenje se je borila z odvečnimi kilogrami, dokler ni našla preproste rešitve, ki ji je spremenila življenje. 47- letna Melody Wells se je odločila, da na svojem blogu spregovori o borbi z odvečnimi kilogrami. Vse življenje je bila bolj debelušna, z leti pa so se odvečni kilogrami pričeli nabirati […]