Vedno aktualne novice
Melona je naravni diuretik in laksativ. Krepi kosti in zobe, ščiti pred osteoporozo in odpravlja strupe iz telesa. Skodelica melone za malico je vsekakor zelo dobra izbira. Melona skrbi za redno prebavo in pomaga pri odvajanju odvečne vode iz telesa. zato, če imate težave s prebavo ali če vam zastaja […]
Slive so zelo zdrave. Urejajo prebavo, lajšajo težave s hemoroidi, krepijo jetra, pomagajo pri odvajanju odvečne vode iz telesa in še in še … V poletnem času je sliv v izobilju. Okusno sadje je bogat energetski vir, ima tudi dietetično in zdravilno vrednost. Za kaj vse lahko uporabite zdravilne slive […]
Preden boste dali naslednji košček klobase ali salame v usta, se boste zagotovo zamislili … Pred kratkim zaključena raziskava, ki so jo opravili francoski znanstveniki je privedla do rezultatov, da tipična zahodnjaška prehrana skrajšuje življenje. Nič več klobas in salam? Če ste ljubitelj zahodnjaške prehrane, je čas, da se nad […]
Se ne morete upreti določeni vrsti hrane? ste pomislili, da gre lahko tudi za odvisnost? Vsi vemo, da je hitra hrana škodljiva za naše zdravje, povzroča vrsto nevšečnosti, pa vendar – zakaj jo potem toliko ljudi obožuje? Preberite zakaj in kaj se dogaja v vašem organizmu, ko pojeste hitro hrano! […]
Z leti se postarajo tudi lasje, hitrost rasti se upočasni in lahko se zgodi, da niso več tako gosti, kot nekoč. Tudi pri ženskah se lasje pričnejo redčiti, nastane lahko plešavost ali pride do delne plešavosti, za katero je značilno, da je izpadanje las pogostejše na določenih predelih lasišča. Do […]
Česen je ena redkih rastlin, ki jo poznajo po vsem svetu. Skoraj vsi narodi so razvili lastno recepturo za uporabljanje in izkoriščanje njegovih številnih zdravilnih lastnosti. Pripravke za lajšanje številnih bolezni si lahko naredite sami. Preberite si recepte! Zgodovina česna je stara več kot sedem tisoč let, prvi zapisi izvirajo […]
Bolezni srca in ožilja so statistično na prvem mestu vzrokov smrti. S pravilno prehrano pa lahko zaščitite svoje srce. Preberite katera hrana ohranja zdravje srca in ožilja. Britanski strokovnjaki so v svoji obširni študiji, ki je zajemala Evropo, ZDA, Avstralijo in Japonsko, potrdili, da vsakodnevno uživanje vlaken zmanjšuje bolezni srca […]
Še posebej, če ste starejši, če prehajate v obdobje menopavze, je zelo pomembno, da skrbite za zadosten dnevni vnos tega vitamina. Govorimo o vitaminu E, ki skrbi za dobro zdravje celega telesa, še posebej pa za zdravje kosti, mišic, kože in las. Krepi srce in pomaga uravnavati pravilno raven hormonov. […]
V prispevku preberite, katera tri živila bi morali uživati čim pogosteje! Tako zdravilna so, da preprečujejo razvoj raka, krepijo srce in ožilje ter možgane in upočasnjujejo staranje celic. Vsaj dvakrat tedensko si privoščite odlično kombinacijo teh treh super živil za kosilo ali večerjo in poskrbeli boste, da se bo staranje […]
Vsakemu se včasih zgodi, da ima neprijeten zadah iz ust. To pa niti ni toliko moteče zanj, kot za sogovornika ali nekoga, ki je v njegovi bližini. Kaj storiti, da preprečimo neprijeten ustni zadah? Na prvem mestu, kako preprečiti neprijetni ustni zadah, je higiena zob in ustne votline. Redno ščetkanje […]